Vermietung
& Kurse

Vermietung

Die angegebenen Preise (ab 1 Tag) gelten bei Abholung in Stutensee-Blankenloch. Zu den Boards (wir verwenden nur sogenannte iSUPS, das sind aufblasbare und damit leicht zu transportierende Stand-Up-Paddling Boards) erhaltet ihr Paddel, Boardrucksack, Pumpe, Leash und Schwimmweste.

* Diese Preise gelten bei Vermietung am Spöcker Baggersee und sind im Vergleich etwas höher, weil ihr dort direkt aufs Board steigen und lospaddeln könnt. Am Spöcker See findet ihr uns, wenn es hier im Kalender und vor dem Eingang der Kajakfreunde Wickinger eine Indiana-Beachflag steht. Alternativ könnt ihr uns vorher anrufen und sagen, dass Bedarf besteht. Sofern noch Boards frei sind, kommen wir zum See und ihr könnt los SUPen.

Nach dem zehnten Mal mieten, schenken wir euch die elfte Miete.

1-2 Personen
bis zu 10 Personen
1 Stunde*
€15
€60
2 Stunden*
€25
€100
3 Stunden*
€40
€160
1 Tag
€50
€200
2 TagE
€80
€320
Wochenende (Fr-So/Sa-Mo)
€110
€440
1 Woche
€200
€800

Beim Kauf eines Boards kann der Mietpreis (eines Tages) auf den Kaufpreis angerechnet werden.

Kurse

In unseren Kursen zeigen euch ausgebildete Trainer die wichtigsten Grundlagen (Auf- und Absteigen, Paddeltechnik und Material) und gehen dabei individuell auf euer Können ein. Ihr habt aber vor allem Zeit zum Üben, Sicherheit gewinnen und Genießen.

Mitmachen kann (nahezu) JederMannFrauKind – egal, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Einzige Voraussetzungen: Ihr seid mindestens zwölf Jahre alt, körperlich gesund*, könnt mehr als zehn Minuten ohne Hilfe schwimmen und kommt von den Knien in den Stand und wieder zurück.

Unsere regelmäßigen Kurse finden von April bis September dienstags und mittwochs von 18 bis 19:30 Uhr am Spöcker Baggersee bei den Kajak-Freunden-Wickinger Spöck statt (Spitzenbuschweg/Kiesäckerstraße). Besondere Kurse (z.B. SUP-Yoga, Klangschale, Winter-SUP) findet ihr in unseren Terminen. Damit wir besser planen können, meldet euch bittte mindestens zwei Tage vor Kursbeginn an. Spontanentschlossene können sich auch später melden oder vorbeikommen, allerdings können wir dann keinen Platz garantieren.

Kursgröße: zwei bis acht Teilnehmer
Preis: €35 (inkl. Board, Paddel, Leash und Schwimmweste); €30 (mit eigenem Board)

* Falls bei euch körperliche Einschränkungen vorliegen, sprecht uns bitte einfach vorab an. Sofern ihr mit der Teilnahme an einem Kurs nicht eure eigene oder die Sicherheit anderer gefährdet, finden wir (fast immer) einen Weg, um euch die Teilnahme zu ermöglichen.

Ich bin dabei
Obwohl unsere Kurse für JederMannFrauKind sind, bieten wir auf Anfrage auch gerne gesonderte Kurse (Training) für Diabetiker, Frauen und Kinder an, um ausreichend Zeit und Platz für die indivuellen Bedürfnisse einplanen zu können. Schreibt uns bei Interesse einfach eine E-Mail oder ruft an. Gleiches gilt, wenn ihr Interesse an einem Kurs, aber zu den angebenen Zeiten nicht kommen könnt.

Diabetiker

Weil wir seit Jahren als Diabetiker selbst erfahren dürfen, wie SUPer das SUPen für die Blutzuckerwerte ist, schließen wir uns nicht den SUP-Schulen an, die Diabetiker von Kursen ausschließen. Im Gegenteil: Nicht umsonst lieben iSUPs und viele Diabetiker ihre Pumpe. Deswegen freuen wir uns über jeden Diabetiker, der zu unseren Kursen kommt oder sich ein Stand-Up-Paddling Board leiht.

Durch die Schwingungen des Boards im Wasser trainiert ihr quasi ohne Anstrengung nicht nur die klassischen Muskelgruppen, sondern auch die Tiefenmuskulatur, die Körperspannung und die Balance. Gleichzeitig trägt die Ruhe auf dem Wasser dazu bei, den Alltagsstress hinter euch zu lassen.

Eure Belohnung (nach unserer Erfahrung): SUPer Zuckerwerte und ein rundum gutes Gefühl.

SUP-ERLEBEN FÜR SUPER WERTE

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